Blog pour les gourmands curieux Menu â° Passer directement au contenu A propos Papilles sucrĂ©es Papilles salĂ©es Papilles curieuses Archives des mots-clĂ©s Poisson au lait de coco et curry Poisson au lait de coco et curry Cette recette toute simple de poisson cuit dans le lait de coco et agrĂ©mentĂ© de curry est adaptable Ă lâenvie selon votre inspiration et vos stocks. Lire la suite ⊠Parcourir les articles
Entre2005 et 2006, jâai perdu 33 kilos sans suivre de rĂ©gime mais plutĂŽt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis dĂ©veloppĂ© uneUn plat lĂ©ger et original, aux tonalitĂ©s crĂ©oles. Le lait de coco associĂ© au thon est une vĂ©ritable friandise rempie de douceur qui conviendra Ă un petit repas en amoureux. Poissons Thons IngrĂ©dients Pour 2 personnes 250 g de filet de thon blanc cru, sans peau et sans arĂȘtes 20 cl de lait de coco 1 oignon œ concombre 2 petites tomates Le jus dâ1 etœ citron Quelques brins de ciboulette fraĂźche Sel fin Poivre noir du moulin Ustensiles Un grand couteau de cuisine, bien affutĂ© Des ciseaux de cuisine Les recettes thon blanc 3 recettes PrĂ©paration PrĂ©paration DĂ©tailler la chair du thon blanc en lamelles puis disposer celles-ci dans un saladier. Peler lâoignon et le œ concombre. DĂ©tailler la chair du concombre en petits dĂ©s et Ă©mincer finement lâoignon. Peler, Ă©pĂ©piner puis dĂ©tailler la chair des tomates en petits dĂ©s Ă©galement. Ajouter ensuite lâoignon, les tomates et le concombre au saladier contenant le poisson et mĂ©langer les ingrĂ©dients. Arroser le tout avec le jus de citron et saler. MĂ©langer Ă nouveau. RĂ©server en laissant mariner Ă tempĂ©rature ambiante pendant quelques minutes. PrĂ©sentation Nettoyer puis ciseler finement les brins de ciboulette. Juste avant de servir, arroser la prĂ©paration avec le lait de coco et parsemer le tout avec la ciboulette ciselĂ©e. Ajuster lâassaisonnement en ajoutant sel et poivre moulu, bien mĂ©langer et servir. Accompagnez la dĂ©gustation de tranches de baguette ou de pain de campagne frais. IdĂ©es, trucs & astuces Si vous apprĂ©ciez les plats pimentĂ©s, ajoutez 1 piment oiseau fendu en deux, dans le sens de la longueur Ă la prĂ©paration juste avant sa marinade. DurĂ©e 20 minutes 20 minutes de prĂ©paration - 0 minutes de cuisson pour 2 personnes Rating moyen / 5 par 19 personnes Vos commentaires & questions 0 / 5
Boulettesde poisson au coco + de Messidor - Une chouette recette vite prĂȘte, idĂ©ale pour recycler un reste de purĂ©e et apprĂȘter des filets de poisson surgelĂ©s offerts ordinairement Ă pr
Dans un premier temps, prĂ©parez un saladier rempli d'eau froide dans lequel vous verserez du sel beaucoup. Coupez ensuite le poisson en dĂ©s d'environ 1cm de cĂŽtĂ© et mettez-les dans le saladier d'eau froide. Le saumon Ă©tant un poisson trĂšs gras, il faut il faire rejeter une partie de sa graisse pour que ce soit meilleur. Au bout de 5 minutes, jetez l'eau et recommencez l'opĂ©ration encore 2 fois afin de bien dĂ©graisser le ce temps, pressez les citrons et la moitiĂ© du pamplemousse et versez les jus dans un grand trĂšs finement les oignons et ajoutez-les dans le saladier contenant le jus de citron. Ăgouttez le saumon et ajoutez-le Ă©galement, puis mĂ©langez les lĂ©gumes. Enlevez les graines de la tomate, du demi-poivron et du demi-concombre. Coupez la tomate, le poivron et le concombre en tout petits dĂ©s environ de cĂŽtĂ© et ajoutez-les dans le saladier, la carotte et coupez-la en trĂšs fines laniĂšres comme si vous vouliez faire des carottes rĂąpĂ©es, mais au couteau, ainsi elles garderont leur croquant et ajoutez au le gingembre et Ă©mincez le trĂšs finement. Ajoutez dans le Ă vif le demi-pamplemousse restant et sĂ©parez les quartiers en passant une lame le long de la fine membrane. Coupez ensuite ces quartiers en 2 et ajoutez-les au vous aimez le poisson trĂšs cru, retirez tout le jus de citron du saladier et gardez au frais jusqu'au moment de servir. Si vous le prĂ©fĂ©rez "cuit", gardez-en la moitiĂ© et placez au frais jusqu'au dernier moment. Au moment de servir, ajoutez un peu de lait de coco, salez et poivrez si vous le voulez. Le lait de coco sert Ă casser l'aciditĂ© du citron, il ne faut pas en mettre trop sinon la sauce sera Ă©cĆurante. Mettez-le vraiment au dernier moment car sinon il caillerait sous l'effet de l'aciditĂ© du citron. Vous n'avez plus qu'Ă vous rĂ©galer! AgneauHydrabad (Aux Lait De Coco et Menthe) Saumon Grille Aux Four Indienne Charbons De Bois Au Lait de Coco Menthe Fraiche Diverses Ă©pices. LivrĂ© sans riz. âŹ16.90. Saumon Vindaloo . Saumon Grille Aux Four Indienne Charbons De Bois Aux Pomme De Terre Diverses Ă©pices. LivrĂ© sans riz. âŹ16.90. Saumon Jalfrezy. Saumon Grille Aux Sauce Poivrons, Oignons, Ketchup etMĂ©langerle lait de coco, le jus du citron, la citronnelle, le curry et la moitiĂ© des zestes. 5/ Dans du papier Ă papillote, disposez carottes et fenouil Ă©mincĂ©s puis dĂ©posez les filets de bar et les assaisonner de sel. 6/ Arroser ensuite de sauce au lait de coco puis fermer les papillotes. 7/ Cuire environ 10 minutes. la MĂšre, le PĂšre
MijotĂ©De Poisson Au Lait De Coco Et Citron Vert. MijotĂ© de poisson au lait de coco et citron vert riz complet, poivron et coriandre fraĂźche. En savoir plus . Ce mijotĂ© de poisson s'inspire de la 'Moqueca Baiana', un mijotĂ© de poisson et spĂ©cialitĂ© de l'Ătat de Bahia, au BrĂ©sil. Tags: Calorie Smart. AllergĂšnes: CĂ©leri âą Moutarde âą Poissons. RĂ©fĂ©rez-vous toujours Ă l Rajouterles 2 poissons frits. Laisser mijoter pendant 2 minutes. Mettre 1 grand verre de lait de coco. Laisser cuire pendant 2 minutes Ă feu doux. Remuer de temps en temps avec une cuillĂšre en bois pour Ă©viter que le lait ne caille. Couperle poisson en petits dĂ©s et les arroser de jus de citron. Laisser macĂ©rer durant 3 heures, le temps que le citron cuise le poisson. Egoutter les dĂ©s de poisson et les assaisonner d'huile, de lait de coco, de sel et de poivre. Servir immĂ©diatement.20cl de lait de coco Ă©pais. PrĂ©paration. Coupez le poisson en quatre morceaux, passez-le rapidement dans la farine. Faites les revenir rapidement des deux cĂŽtĂ©s dans l'huile chaude d'une poĂȘle. Retirez les et mettez les de cĂŽtĂ©. Faites dorer dans la poĂȘle l'oignon et l'ail. ajoutez le curcuma, le piment, le jus de citron, le lait dePelezla tomate et coupez-la en dĂ©s. Ămincez le piment. Faites chauffer le reste dâhuile dans une sauteuse et faites suer lâoignon pelĂ© et Ă©mincĂ©. Ajoutez les dĂ©s de poivron et de tomate et mĂ©langez sur feu moyen pendant 5 min. Salez, ajoutez le piment puis versez le lait de coco. Incorporez le poisson puis laissez mijoter tout
Cuissonde la courge au four. Allumez le four Ă 190°. Coupez la courge en 2, videz les graines Ă lâaide dâune cuiller Ă soupe. Badigeonnez lâintĂ©rieur de chaque moitiĂ© de courge dâun peu dâhuile (Ă lâaide dâun pinceau si possible, ou avec vos doigts ça marche aussi trĂšs bien). Salez, poivrez, retournez les 1/2 courges sur
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